2025-10-15 18:15
夏天吃甲鱼好。

甲鱼为滋补佳品,它味甘、性平,具有滋阴补肾、退虚热的功效。
甲鱼肉含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种微量元素、维生素和矿物质,而且味道鲜美,能够很好的为人体提供营养,甲鱼通常是不分季节食用的,夏季吃甲鱼也很好。
甲鱼虽然营养丰富,但以下几类人群要少吃:
1.肝炎患者:肝炎患者食用甲鱼后可能会加重肝脏负担,严重可能会引起肝细胞坏死,诱发肝昏迷。
2.失眠、孕妇及产后腹泻的患者。
3.脾胃功能较差的患者:脾胃功能较差的患者,如果吃较多的甲鱼,可能会引起上腹胀满,严重可能会出现腹泻。
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